Ambaixadors
TONI MARIN
PRINCIPALS ÉXITS DEPORTIUS:
FINISHER MADRID-LISBOA NON STOP 2014
FINANÇADOR DE MAS DE 20 MARATONES ENTRE LES CUALES: Barcelona, París, Roma, Sevilla, Madrid, Sàhara …….
ACTUADOR QUEBRANTAHUESOS EN 4 OCASIONES, SIENDO ORO – EDICIÓ 2015
ACABADOR MALLORCA 312-2015
FINISHER IRONCAT 2014/2016
FINISHER IRONMAN DE LANZAROTE 2015
FINISHER IRONMAN DE WALES-2017- CLASIFICANDO PER ULTRAMAN.
SAHARA MARATHON 6ª POSICIÓN-2018
RUTINA D’ENTRENAMENT:
Tinc la sort de fer de la meva passió el meu treball, a més Ekke és un gran centre esportiu on disposem de tot el necessari per als nostres entrenaments,
La natació, el meu sector més feble, em planifica un gran company d’ecke Peter Petrovic, el meu ajuda molt sobretot en l’tècnica, solament completar entre 12-20 km de natació durant 5 dies.
En ciclisme, en general, utilitzem les classes de ciclisme com a part del entrenament, ja que treballem per watts, ia més introduir 3-4 sortides a la carretera a la setmana de 80-150km al dia. Per un total d’uns 350-400 km setmanals en uns 6 dies.
Ivan Espilez, entrenador nacional d’atletisme, em porta la planificació d’execució, completant un total de km per setmana d’entre 90-110 km, dividits en 5 dies.
El volum total d’entrenament setmanal sol estar entre 25-30h.
Tot aquest entreno el combino i ho coloco durant el dia com un trencaclosques per simular el millor possible les situacions del triatló.
Realment gaudeixo entrenant i posant a prova el meu cos. I això fa que cada dia planteja nous objectius i reptes superats.
Fes possible lo impossible !!!!!!!!